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영양군, ‘한의약 갱년기 건강관리’ 프로그램 운영
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2015년 09월 16일 [경북제일신문] 
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영양군은 9월 15일부터 10월 27일까지(주2회/총12회) 영양군 복지회관에서 45세 ~ 65세의 주민을 대상으로 오전 10시부터 2시간 동안 한의약 갱년기 건강 관리프로그램을 운영한다.
이 행사는 함께 갱년기라는 인생의 다리를 건너는 과정을 서로 공유하며 갱년기에 나타나는 육체적 정신적인 증상 완화 및 관리방법을 교육함으로써 갱년기를 보다 활기차고 건강하게 보낼 수 있는 능력을 높이기 위해 마련하였다.
주요 내용은 갱년기 진행정도, 우울증 테스트, VAS검사, 사상체질 등 에 대하여 사전 검사를 한 후 결과에 대하여 한의사의 1:1 상담과 개별 첩약처방을 한다.
이외에도 갱년기의 주요 증상인 우울감 및 스트레스 회복을 위한 집단교육과 웃음·노래·감사의 시간을 통한 마음 힐링, 거울·커피케이스·한방차 만들기로 즐거움을 제공하며, 특히 매회 요가수련으로 몸과 마음의 기운을 높여 참여자의 건강증진에 실질적인 도움이 되도록 하였다.
보건소 관계자는 “이번 프로그램을 통하여 참여자들에게 중년기에 찾아오는 위기감이나 사회적 역할상실에서 오는 무력감으로 신체적, 정서적으로 나타나는 갱년기 증상들을 이겨내는데 많은 도움이 될 것”이라고 밝혔다.
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경북제일신문 기자 
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